زن امروزتو،خودت مسئول ساختن لحظات هستی... |
پرسش های شمادرودی پر از آرامش به شما مخاطب عزیز.
از تک تک عزیزانی که وقت گرانبهایشان را برای مطالعه ی مطالب میگذارند سپاسگزارم.
با هدف یاری رساندن به دوستانی که پرسش های متفاوت روانشناختی دارند برنامه ای تدارک دیده شده است،که امید است مورد استقبال قرار بگیرد.
سوالات خود را به صفحه مدیریت ارسال کنید،پس از بررسی سوال ،با شما مکاتبه خواهد شد.
دوست شما:مریم پورمراد
[ بازدید : 66 ] [ امتیاز : 4 ] [ نظر شما : ]
[ جمعه 4 ارديبهشت 1394 ] [ 23:33 ] [ مریم پورمراد ] [ ] ترمیم روابط،زبان عشق:خدمت به یکدیگر افراد از خدمت کردن طرف مقابلشان به عشق آنها پی می برند. انجام دادن کارهای عقب افتاده، ظرف شستن، جارو کردن، لباس شستن و خرید کردن می تواند نمونه های بارزی برای ابراز محبت به افراد باشد.
[ بازدید : 63 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ جمعه 4 ارديبهشت 1394 ] [ 23:19 ] [ مریم پورمراد ] [ ] ترمیم روابط،زبان عشق:هدیه گرفتنهدیه خریدن و هدیه گرفتن راه ابراز علاقه از سوی افراد است. افراد دوست دارند از طرف مقابلشان هدیه دریافت کنند اما نکته ی جالب اینجاست که معمولا ارزش مالی هدایا برای آنها بی اهمیت است و صرف خرید هدیه به آنها احساس محبوب بودن می بخشد.
[ بازدید : 62 ] [ امتیاز : 4 ] [ نظر شما : ]
[ جمعه 4 ارديبهشت 1394 ] [ 23:20 ] [ مریم پورمراد ] [ ] ترمیم روابط،زبان عشق:وقت گذاشتن برای یکدیگراشتباه رایج درباره ی این موضوع اینست که بسیاری از افراد فکر می کنند همینکه در کنار یکدیگر باشند، نیاز وقت گذاشتن برای یکدیگر را برآورده می سازند درحالیکه برآورده کردن این نیاز خود نیازمند توجه و تمرکز کامل می باشد. افرادی که زبان عشقشان وقت گذاشتن است نیازمند وقت گذاشتن به صورت متمرکز هستند. آنها نیاز دارند طرف مقابلشان با آنها به پیاده روی، خرید و غیره برود و وقتی صحبت می کنند طرفشان در چشمان آنها نگاه کند و به حرفهایشان به طور کامل و باتوجه مستمر گوش فرا دهد.
[ بازدید : 87 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ جمعه 4 ارديبهشت 1394 ] [ 23:7 ] [ مریم پورمراد ] [ ] ترمیم روابط،زبان عشق:کلام تایید آمیزکلام تایید آمیز دقیقا به معنای تایید کردن و تشویق کردن نکات و جنبه های مثبت شخصیتی و رفتاری طرف مقابل است. بسیاری از ما به طور غیر ارادی در ارتباطمان فقط به دنبال نقاط ضعف طرف مقابلمان هستیم و به جای تایید و تشویق، از سرکوفت زدن و کندن زخمهای کهنه ی یکدیگر لذت می بریم. درصورتیکه اگر بدانیم کلام تایید آمیز چه معجزه ای می توند در زندگی ما داشته باشد، همیشه به دنبال علتی برای تایید و تشویق طرف مقابلمان می گردیم. برای انسانهایی که زبان عشقشان کلام تایید آمیز است، شنیدن جنبه های مثبت شخصیت، قدرشناسی و تایید شدن حیاتی ترین نیاز عاطفی است. به یاد داشته باشیم زبان، قدرت آفرینش زندگی و مرگ را دارد
[ بازدید : 71 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ جمعه 4 ارديبهشت 1394 ] [ 23:5 ] [ مریم پورمراد ] [ ] لازم نیست تحمل کنید:تصمیم به سکوت برای متوسط ماندنهمیشه موضوع این نیست که چیزی شکسته است و می‌خواهید درستش کنید. گاهی‌اوقات موضوع شروع دوباره و ایجاد چیزهای بهتر است. گاهی‌اوقات برای اینکه بتوانید دید خوبی پیدا کنید، مجبورید کمی دورتر بایستید. گاهی‌اوقات رشد کردن به معنی کنار گذاشتن عادت‌ها، روابط و موقعیت‌های گذشته و پیدا کردن چیز جدیدی است که شما را به حرکت بیندازد، چیزی که به هیجانتان بیاورد. این معنی زندگی است: یکجا ساکن نمانید.
[ بازدید : 77 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 3 ارديبهشت 1394 ] [ 23:13 ] [ مریم پورمراد ] [ ] لازم نیست تحمل کنید:عدم تمایل به گفتن الزامات...همه آدمها یک نگهبان درون سرشان دارند که همه کارهای آنها را نظاره می‌کند. او از همان ابتدای تولد درون سر شما بوده و توسط خانواده، دوستان، همکاران و جامعه شما پرورش پیدا کرده است. هدف اصلی او نظارت بر کارهایتان و اطمینان از این است که از خط خارج نشوید. و وقتی به حضور این نگهبان عادت کردید، کم‌کم متوجه می‌شوید که نظر او درمورد قابل‌قبول یا غیرقابل‌قبول بودن کارها کاملاً درست است. اما اینطور نیست! نظر او دقیقاً نظر دیگران است! یادتان باشد، این نگهبان فقط یک نگهبان است و فقط نگاه می‌کند. او هیچ کنترلی روی شما ندارد. اگر بخواهید خلاف نظر او کاری انجام دهید هیچ کاری نمی‌تواند انجام دهد. البته نباید مثل دیوانه‌ها رفتار کنید اما باید هر چیزی که لازم است به زبان بیاورید را بگویید. نباید خودتان را سانسور کنید. همیشه حقیقت را بگویید.
[ بازدید : 72 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 3 ارديبهشت 1394 ] [ 23:10 ] [ مریم پورمراد ] [ ] لازم نیست تحمل کنید:روابط ناسالمـروابطتان را هوشمندانه انتخاب کنید. تنهایی هیچوقت به اندازه یک رابطه نادرست برایتان تنهایی نمی‌آورد. با کسانی باشید که ارزش شما را می‌دانند. لازم نیست برای شاد بودن دوستان زیادی در اطراف خود داشته باشید؛ چند دوست واقعی که قدرتان را بدانند برایتان کافی خواهد بود. خیلی وقت‌ها گذشتن به معنی ضعف نیست. ما به این دلیل از بعضی افراد نمی‌گذریم که می‌خواهیم ارزشمان را درک کنند، بلکه به این دلیل است که ارزش خودمان را فهمیده‌ایم.
[ بازدید : 90 ] [ امتیاز : 4 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 3 ارديبهشت 1394 ] [ 23:6 ] [ مریم پورمراد ] [ ] مرد زندگی شما میخواهد،ولی نمیگوید:همراهی.(4)مردها از همراهی زنی که برایش اهمیت قائل هستند لذت می برند. او دوست دارد هنگام انجام کارهایی که از آنها لذت می برد با او همراه باشید، مسابقه تیم فوتبال مورد علاقه اش را همراه با او ببینید و برنامه تلویزیونی دلخواهش را در کنار او تماشا کنید. نکته مهم این است که او می خواهد زمانش را با شما بگذراند. البته نباید فراموش کرد که او به تنهایی و وقت گذراندن با دوستانش نیز نیاز دارد، ولی خوب به بودن در کنار شما نیز نیاز دارد، پس برای همراهی با او زمان بگذارید، حتی اگر گاهی کاری که می کنید زیاد باب میلتان نباشد
[ بازدید : 83 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:46 ] [ مریم پورمراد ] [ ] مرد زندگی شما میخواهد،ولی نمیگوید:شناخت(3)درست مثل شما که نقش های مختلفی را در طول روز باید انجام دهید، آقایان نیز نقش های زیادی را برای خانواده و دوستان خود ایفا می کنند. زمانی را صرف یادآوری این قضیه به مرد زندگی خود بکنید و به او بگویید که متوجه هستید که او چه پسر، پدر،همسر، دوست و برادر خوبی است. مردها خیلی کمتر از زنان به خاطر ایفای نقش هایی که به عهده دارند مورد توجه و قدردانی قرار می گیرند، چرا که همه فکر می کنند این وظیفه آنهاست که از پس تمامی اینها به نحو احسن بر بیایند. اگر ببینند که شما متوجه این مسئله هستید، بسیار از شما متشکر خواهند شد.
[ بازدید : 79 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:45 ] [ مریم پورمراد ] [ ] مرد زندگی شما میخواهد،ولی نمیگوید:خواسته شدن.(2)حتی اگر فکر می کنید که او می داند که او را می خواهید هم، این احساس خود را به او نشان دهید. مردها نیاز دارند که دوست داشته شوند و برای شما جذاب باشند، اگر چنین حسی را به او انتقال ندهید اعتماد به نفس او از بین خواهد رفت. به او نشان دهید که برایتان جذابیت دارد و او را می خواهید و از بودن با او احساس خوش شانسی می کنید.
چیزی هست که شما بخواهید به این لیست اضافه کنید؟ اگر چیزی به ذهنتان می رسد با ما در میان بگذارید
[ بازدید : 81 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:41 ] [ مریم پورمراد ] [ ] مرد زندگی شما میخواهد،ولی نمیگوید:تن صدایتان را تنظیم کنید.(1)مردها صدای خوشایند همسرشان را تحسین می کنند، خوب مگر همه ما همینطور نیستیم؟ همه از یک صدای مهربان و خوشایند لذت می برند. البته که لازم نیست شما صدای خودتان را عوض کنید، و لازم نیست همیشه همینطور باشید، تنها کافی است با کمی تلاش تن صدایتان را تنظیم کرده و با آرامش و مهربانی صحبت کنید. این کار نه تنها در ارتباط با همسرتان، بلکه در تمامی روابطی که دارید به شما کمک خواهد کرد، زیرا مردم با کسانی که با آرامش و مهربانی صحبت می کنند بهتر رفتار می کنند.
[ بازدید : 80 ] [ امتیاز : 4 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:40 ] [ مریم پورمراد ] [ ] با یک مرد عصبانی چگونه رفتار کنیم؟:رفیق خوبی باش.(6)رابطه تان را طوری با همسرتان تنظیم کنیدکه هم عاشقش باشید وهم بهترین دوست ورفیقش…برای اینکه بتوانیدسال های سال دوست وهمراه همسرتان باشیدباید راه هایی پیدا کنیدتا وقت بیشتری را با بگذرانیدوکارهای بیشتری را با کمک همدیگر انجام بدهید.
[ بازدید : 77 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:38 ] [ مریم پورمراد ] [ ] با یک مرد عصبانی چگونه رفتار کنیم؟:امان بده.(5)تقریبا تمام ادم های روی زمین احتیاج دارند که در پایان روز دوباره انرژی بگیرندوجسم وروحشان را بازسازی کنند مردها که از مریخ نیامده اند.بازهم خوششان نمی آید که وقتی ازکار خسته وکوفته برمی گردند شما تمام اتفاقات روز را برایشان بازگوکنید.امان بدهیدبگذارید کمی استراحت کنند و بعدآرام آرام به شرح ماوقع شروع کنید.
[ بازدید : 80 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:37 ] [ مریم پورمراد ] [ ] با یک مرد عصبانی چگونه رفتار کنیم؟:روی اعصابش راه نرو.(4)آیا شما خوشتان می آید کسی به شما بگوید که این کار را بکن وآن کار رانکن؟مردها هم مثل شما دلشان نمیخواهدهمسرشان مدام از انها بخواهد که زیر ورو شوندتا آنجا که میتوانید مردتان را آنچنان که هست قبول کنیدخیلی از مردهااز اینکه همسرشان بخواهد آن ها را مدام تغییربدهدآزرده خاطر وگاه خشمگین میشوند.ادم میتواند خودش را خیلی راحت عوض کندولی عوض کردن دیگران خیلی سخت است.
[ بازدید : 78 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:36 ] [ مریم پورمراد ] [ ] با یک مرد عصبانی چگونه رفتار کنیم؟:تاییدش کن.(3)اکثر آدم ها دوست دارند مورد تاییدباشندهمسر شماهم مثل بقیه چه فرقی میکندتا میتوانید در مناسبت های مختلف همسرتان را تایید کنید.نه با استفاده ازجملات کلیشه ای ومسخره مثل«وااااااای تو فوق العاده ای…بی نظیری….تو حرف نداری..این حرف ها را دیگر هیچ مردی باور نمیکند.خودتان راخسته نکنیددلتان باید با زبانتان یکی باشداگر بتوانید این کار را بکنید قدم بزرگی در تحکیم پیوندتان برداشته اید.
[ بازدید : 84 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:35 ] [ مریم پورمراد ] [ ] با یک مرد عصبانی چگونه رفتار کنیم؟:حرف بزن.(2)برای اینکه همسرتان بفهمدشما اورا درک میکنیدخودتان را موظف کنیدکه هر روز به مدت کوتاهی درهمین خصوص با او حرف بزنید..بیست دقیقه که در هر روز زیاد نیست .هست؟حتی اگر جوابتان به این سوال مثبت باشد.باز هم این صحبت بیست دقیقه ای را از همسرتان دریغ نکنیدچون تاثیرش خیلی بیشتر از بیست دقیقه است که در ذهن شماست.آیا همسرتان ارزش ۲۰دقیقه ندارد؟
[ بازدید : 83 ] [ امتیاز : 4 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:33 ] [ مریم پورمراد ] [ ] با یک مرد عصبانی چگونه رفتار کنیم؟:باورش کن.(1)بیشتر مردان دل شان می خواهد که که همسرشان باورشان کند .اصلا خوششان نمی آید که همسرشان در توانایی ها واستعدادهایشان(مثلا در تامین امنیت ورفاه و…)شک داشته باشد.با رفتار و گفته هایتان به آن ها بفهمانید که توانایی ومهارت واستعدادوپشتکارشان را باور داریدالبته دروغ نگویید چون اساساخوب نیست.
[ بازدید : 88 ] [ امتیاز : 4 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:29 ] [ مریم پورمراد ] [ ] توصیه به مردان:زنان چه میخواهند؟(3)زنان مرد وفادار می خواهند. می خواهند بدانند که شما وفادار می مانید. به هیچ زنی نگویید که چگونه فرد قبلی خود را فریب داده اید. باعث نمی شود فکر کند شما عاقل،وفادار یا قابل اعتماد هستید.نمی گویم که به او دروغ بگویید، فقط به این موضوع نپردازید. همسرتان را گول نزنید. فکر نمی کند به دلیل انجام این کار مرد بهتری هستید. همانگونه که می خواهید فکر کنید که تنها مردی هستید که او تاکنون دوست داشته است، این چیزی است که او هم می خواهد. کلید وفاداری از شخصیت درونی خودتان نشئت می گیرد.مرد با شخصیتی باشید و رابطه تان را بر اساس اعتماد بسازید. از طریق عملکرد وفادارانه مداوم ، احترام را کسب خواهید کرد. احترام به دست آمده از عشق موجب اعتماد می شود واعتماد رابطه ای پایدار را می سازد که در آزمون های زندگی و زمان دوام خواهد داشت.
[ بازدید : 82 ] [ امتیاز : 4 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:28 ] [ مریم پورمراد ] [ ] توصیه به مردان:زنان چه میخواهند؟(2)زنان می خواهند با وجود کاستی هایشان دوست داشته شوند. و نیاز دارند به همان میزان فیزیکی، از لحاظ احساسی،روانی هم ارضاء شوند. عشق بی قید و شرط، عشق ایده آلی خواهد بود. چگونه می توانید زنی را بدون قضاوت، قیدو شرط و قوانین دوست بدارید؟ خودتان می خواهید چگونه دوست داشته شوید؟
زنان یک ارتباط خوب را متفاوت از مردان تعریف می کنند. از کلمات مانند نور ملایم شمع استفاده کنید ، و سپس قدرت آن را بالاتر ببرید ، کلام عاشقانه شما یکی از کلیدهای اصلی ارتباط عاطفی عمیق با اوست . زنان می خواهند که مردان عاشقشان باشند . به جای رفتار کردن با زنان به عنوان یک وسیله ، به عنوان کسی که خواهان دوستی با آنان هستید رفتار کنید، یک انسان واقعی. به این معنا که وقتتان را صرف کنید، توجه بیشتری نشان دهید و نسبت به او مهربان باشید تا حس کند که موجود خاصی است.
[ بازدید : 77 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:26 ] [ مریم پورمراد ] [ ] توصیه به مردان:زنان چه میخواهند؟(1)زنان مردی می خواهند که حس امنیت را بیافرند. کاری کنید که او بداند شریکش زمانی که مریض، مسن و سست شود در کنارش خواهد بود. ایجاد حس امنیت برای یک زن، بودن در کنار وی هنگام نیاز به حمایت های عاطفی و فیزیکی است.برای مثال هنگامی که او یک عمل جراحی دارد. کارتان را ترک کنید و در کنارش باشید. دستش را در دست بگیرید و همه جانبه از او حمایت کنید. امنیت از اعتماد نشئت می گیرد. این مربوط به توانایی شما در تکیه بر نیروی شخصیتتان است.
[ بازدید : 79 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:20 ] [ مریم پورمراد ] [ ] راز زنانی که شوهرشان عاشقشان است:زیاد از احساساتتان حرف نزنید.شما فكر مي‌كنيد كه اگر احساساتتان را با او قسمت كنيد، او هم از احساساتش با شما صحبت خواهد كرد و به همين دليل با وجود مقاومت‌هاي او هر روز و هر لحظه مي‌خواهيد حس‌تان را با او در ميان بگذاريد.
اين درحالي است كه مردها روند احساسي متفاوتي دارند و اين راهي كه در پيش گرفته به‌هيچ‌وجه در مورد او كارگر نخواهد شد.
گفتن بي‌وقفه از احساسي كه داريد مي‌تواند نتيجه برعكسي داشته باشد چون كه مرد شما وقتي اين قدر زياد و اغراق شده در معرض حس‌تان قرار مي‌گيرد نه تنها تمايلي براي شنيدن آن نخواهد داشت و آن را جدي نخواهد گرفت بلكه خودش هم گارد بيشتري مي‌گيرد و سعي مي‌كند آنچه در او مي‌گذرد را با شما در ميان نگذارد.
[ بازدید : 68 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:19 ] [ مریم پورمراد ] [ ] راز زنانی که شوهرشان عاشقشان است:به او حس امنیت دهید.شما دوست داريد كه در لحظه‌اي كه سكوت كرده‌ايد و در لاك خودتان فرو رفته‌ايد، همسرتان كنارتان بنشيند و در مورد حسي كه در اين لحظه داريد با شما حرف بزند. حتي دوست داريد بپرسد كه چرا در روزهاي گذشته آرام بوده‌ايد و چه چيزي شما را آزار مي‌دهد. اين جرقه كافي است تا شما از تمامي احساساتي كه در اين ماه‌ها به شما هجوم آورده‌اند صحبت كنيد و ذهنتان را آرام كنيد اما در مورد مردها اين‌طور نيست. آنها مثل شما نمي‌توانند در اتوبوس، مترو و شهربازي و حتي مراكز خريد از حس‌شان حرف بزنند. آنها يك مكان امن مي‌خواهند و يك زمان مناسب. مردها دوست ندارند كه مدام در مورد حس‌شان پرس‌وجو كنيد. فقط دوست دارند كه شرايطي امن را فراهم كنيد تا خودشان اين واقعيت‌هاي دروني را بيرون بريزند.
[ بازدید : 76 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:17 ] [ مریم پورمراد ] [ ] راز زنانی که شوهرشان عاشقشان است:زن زندگی باشید تا حسش را بگوید.. مردها نه دوست دارند خيلي‌خيلي رمانتيك و احساساتي باشند و نه اين‌كه احساسات‌شان را كاملا پنهان و سركوب كنند. يك مرد براي اين‌كه از احساساتش حرف بزند، بايد در مقابل همسرش احساس امنيت كند. او بايد فكر كند، احساساتش براي شما ملموس و قابل‌پذيرش است و بدون اين‌كه در موردشان قضاوت كنيد آنها را مي‌شنويد. در بسياري مواقع مردها فكر مي‌كنند، با همسرشان زبان مشتركي ندارند و حرف زدن از احساسات‌شان به قيمت يك سوء تفاهم بزرگ تمام مي‌شود. به‌همين دليل آنها تا نشانه‌هاي درست نبودن اين موضوع را در شما و زندگيشان نبينند، از آنچه درونشان مي‌گذرد حرف نمي‌زنند.
ادتان نرود كه مردها از قضاوت شدن متنفرند و از اين‌كه احساساتي كه به زبان مي‌آورند بعد‌ها به‌عنوان يك مدرك جرم عليه‌شان استفاده شود، مي‌ترسند. آنها فكر مي‌كنند، يك حرف ساده مي‌تواند روز‌ها در ذهن شما پرورش پيدا كند و زندگي را از اين‌كه هست سخت‌تر كند.
[ بازدید : 73 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 17:16 ] [ مریم پورمراد ] [ ] رابطه های پایدار چه طوریه؟(3)بدون شک در یک رابطه واقعی و پایدار، لحظات سخت و بد نیز وجود دارد.اما مراقبت و توجه دو جانبه شما به یکدیگر نیز از نشانه های مهمی است که رابطه را پایدار می کند و موجب می شود بتوانید اوقات تلخ را ساده تر پشت سر بگذارید. مراقیت و توجه، احترام و حمایت به یکدیگر به معنای یک عشق حقیقی است.
[ بازدید : 69 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 15:0 ] [ مریم پورمراد ] [ ] رابطه های پایدار چه طوریه؟(2)زمانیکه اهداف و آرزوهای مشابهی دارید و آن را با یکدیگر در میان می گذارید به یک «تیم» تبدیل می شوید. یک تیم طبیعتا برای دستیابی به موفقیت به اهداف مشترک و همسو احتیاج دارد. در این تیم هر یک از دو عامل نقش خود را ایفا می کند و بدین ترتیب دستیابی به هدف غایی و مشترک ممکن می شود.
[ بازدید : 73 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 14:59 ] [ مریم پورمراد ] [ ] رابطه های پایدار چه طوریه؟(1)یکی از نشانه های معطوف شدن یک رابطه ساده به رابطه ای ماندگار این است که نیاز چندانی به پر کردن سکوت با صحبتهای بی معنی احساس نمی شود. اما منظور، سکوت تلخ یا فضای سردِ حاکم نیست. بلکه سکوتی حاکی از آرامش که نیازی به پر شدن توسط کلمات را ندارد.
[ بازدید : 67 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 14:56 ] [ مریم پورمراد ] [ ] یک زن موفق:جنگجوی مهربانی است که موجب شادی میشود.هیچ چیزی او را آشفته نمی کند. زنی سرکش، مصمم و دارای نیرویی پرشور و پر حرارت است. وقتی وظیفه ای دشوار و پر از چالش به وی واگذار می شود مردانه به سراغش می رود و اجازه نمی دهد مانعی جلوی کارش را بگیرد. وی نمونه زنی قوی و قدرتمند است.
اما زود قضاوت نکنید. منظورم از این قدرت پرخاشگری نیست، پرخاشگری ای که بی پروا موجب رنجش مردم شود یا ریشه در خودبینی فرد داشته باشد؛ بلکه منظورم قدرتی است که موجب ترویج و اهدای عشق به سایرین باشد نه گرفتن عشق و محبت از آن ها.
[ بازدید : 69 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ پنجشنبه 13 فروردين 1394 ] [ 0:11 ] [ مریم پورمراد ] [ ] راز زنان موفق:در هر صورت من موفق می شوم.این جمله ایست که زنان موفق با آن زندگی می کنند.
آنها می دانند که راز موفقیت باور داشتن خود و امکاناتشان است. آنها موفق می شوند زیرا تصویری از خود ِ دلخواهشان خلق می کنند و مسئولیت آینده شان را می پذیرند. آنها قربانی بودن را نمی پذیرند و وقتشان را برای سرزنش دیگران هدر نمی دهند.
وقتی با چالشی روبرو می شوند ، تسلیم نمی شوند. استقامت به خرج می دهند. آنها باور دارند که هر کاری را می توانند انجام دهند. آنها با این قضیه کنار آمده اند که مسیر زندگی بی دردسر نیست و ممکن است با شکست نیز مواجه شوند. به جای تسلیم شدن ، از شکست هایشان درس می گیرند و با ارادهء محکم تری ادامه می دهند.
[ بازدید : 85 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ چهارشنبه 12 فروردين 1394 ] [ 23:53 ] [ مریم پورمراد ] [ ] خشونت خانگی و فرزندانفرزندانی که شاهد این خشونتها هستند همواره دچار ضربه‌های عاطفی میشوند که در زندگی آنها تاثیر بسزایی خواهد داشت. این فرزندان از اختلال استرس پس از سانحه رنج می‌برند. تمرکز خود را از دست می‌دهند و دچار بی خوابی، بی اشتهایی و تاخیر در رشد میشوند. در مورد این فرزندان به اشتباه تشخیص کمبود محبت داده میشود و از آنها پرسش نمی‌شود که آیا شاهد خشونت بوده‌اند. پسرانی که شاهد خشونت پدرانشان برمادرانشان بوده‌اند به احتمال قوی خود نیز در زندگی زناشویی آینده این خشونت را باز تولید خواهند کرد. افسردگی، اعتیاد به مواد مخدر، الکل، بزهکاری و فرار از خانه در میان آنان شایع تر است؛ و در نهایت اینکه فرزندانی که شاهد خشونت جسمی و جنسی بر مادران خود هستند خود نیز می‌توانند قربانی این خشونتها باشند.
[ بازدید : 67 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
[ چهارشنبه 12 فروردين 1394 ] [ 16:51 ] [ مریم پورمراد ] [ ] |
درباره وبلاگ بخوانیم،بدانیم،متحول شویم. ورودآخرين مطالبجست و جوآرشیو ماهانهخبرنامهآمار وبلاگافراد آنلاین : 1 نفر
بازديد امروز : 2
بازديد ديروز : 0
بازدید ماه قبل : 3
بازدید سال قبل : 22
كل بازديدها : 5214
تعداد مطالب : 33
تعداد نظرات : 0
 دیگر امکانات |
|
[ طراح قالب : آوازک | Powered By : Avablog.ir | rss ] |